Lista de la compra, que con mi cabeza mejor que quede anotado

Un buen desayuno
variado
y nada de noticias
ni de redes, 
música, 
a media mañana
café y chocolate, 
y luego legumbres, 
verduras, 
el pescado del Cantábrico
y con anzuelo
( por eso del anisaki
y que no se coma congelado
o descongelado)
la carne poco hecha o en su punto, 
huevos los suficientes
pero no demasiado por eso del colesterol, 
pero es que la vitamina B12 es dónde está,
lo principal
las frutas
siempre frescas, 
nada de importación, 
las naranjas de Valencia, 
el plátano de Canarias
nada que ver con las bananas
que no saben a nada, 
el melón no se de donde viene
creo que de cualquier parte, 
las fresas de Huelva, 
frutos secos, 
muy importante
las nueces para la cabeza
las almendras para el riñón, 
...

bueno la lista de la compra
la haré mañana
o la semana siguiente
si total
como mañana y domingo 
como fuera


Marijose

anda si lo he escrito en el blog, que cabeza la mía, bueno ahí queda, total que más da.

La gente huye despavorida
de la manipulación, 
está harta
de que le manipulen
y sale corriendo
en busca de calmar su sed
la manipulación crea adicción, 
y gritan
y alaban
a cualquiera que no les manipule
eso si con un eslogan
no te dejes manipular por nadie 
y la gente aplaude,
por fin se acabó
ya todo el mundo está a salvo,
el eslogan es claro,
muy claro,
y nadie ve más

el amor, hoy no me duele

Cuanta poesía
y tantas quejas
con las quejas del dolor
que conlleva el amor,
y hoy me he dado cuenta que el AMOR
no duele,
duele el egoísmo que a veces le acompaña
duelen las mentiras con las que se envuelve como regalo,
duelen las ataduras con las que se quiere retener,
pero el AMOR no duele,
el que se entrega con generosidad
como un regalo sin ticket de vuelta,
el que no espera nada con esa entrega,
el que está envuelto de ilusión
porque la ilusión ni es carga
ni pesa,
ese AMOR no duele,
el amor de hoy, el que vive el presente
en que no revuelve heridas,
ese AMOR que nace
con una melodía sublime
que se alimenta con lo mejor
de cada corazón
cuando se entrega,
ese AMOR no duele,
ese que cuando brota
va con los sentimientos que hacen mejor compañía
la alegría,
la comprensión, 
...

ese AMOR no duele,
y si duele
no lo llames amor.

                   Marijose

Ahora mismo, ahora me siento feliz

Por fin termine de limpiar un poco mi casa
una tarea que seguida dura 
no más de 4 horas,
pues no lo podía terminar,
empezaba por un rincón
siempre por el mismo
y no terminaba con nada,
pero limpie todo ,
a mi manera
que no quede reluciente
solo limpio.

Me fui a pasear,
sola
más feliz que una perdiz,
y cuando regresé
tenía ganas de bailar,
miré entre mi música olvidada
y bailé con Oasis,
música que tiene recuerdos
que salieron de algún lugar,
la pena fue que el equipo de música
lo deposité
en un contenedor de reciclaje
cuando me di cuenta que no me podía empeñar
en querer yo arreglarlo y el condenado
que siempre funcionaba mal.

Pero me dio igual,
yo sentí la música
y no se si de alta o de baja
pero era fiel a lo que sentía,
y cuando dejé de bailar
me puse a leer,
ay placeres de mi vida.

Y aunque me parezca mentira
hoy estoy mejor que ayer,
y ahora mismo entre mi música soy feliz
y si es porque estoy loca
que no me traigan cordura,
que mejor loca y feliz
que una cuerda,
 llena de amargura.

Marijose

Más humor

Vaya lío,
yo me fui con el sonido
de otra canción, 
cuando vi que el compositor
hasta fue joven algún día,
y pensé en viajar
para que no se me escape la vida,
pero ahora está muy mal
para llegar a Turquía
o quizás para volver,
que esto no es como cuando fui a Marrakech
y yo decía
que bien la ley musulmana,
pero en igualdad
cuatro hombres por mujer,
yo no se si no me entendían
lo que quería decir
porque salí viva del lugar
eso si,
mucha gracia, mucha gracia
parece que no les hacía,
así que nada de Turquía
ni de salir de Algeciras
si hay aeropuerto en Bilbao,
y no es como el de Castellón,
que aquí hay vuelos cada día, 
y mirando los destinos
que si Santiago, Madrid,
Barcelona, 
Málaga,
...
anda , destino a Roma,
parecía tentador, 
pero a estas horas que llego a casa,
creo que va ser lo mejor
soñar con los ojos cerrados
dormir,
y mañana alguien dirá algo,
y dormir,
un sueño reparador,
que sigo pensado
anda con el cantautor
que fue joven un día
y ahora soy más joven yo.

          Marijose

con humor, mientras me reía con la letra de una canción

Pidió luz
para el camino
y el destino le hizo ver un poco de luz,
se cabreo con el destino
porque no le gustaba lo que veía,
se apagó la luz, 
que tampoco es cuestión de que esté encendida
con este precio de la energía,
y se cabreo con la energía,
y con todo,
menos mal que fue en silencio.

Que ya de cuota de palabras hablaba,
si te digo la verdad,
yo no entiendo nada,
menos mal que me ha dado por reír
con la letra de esta canción, 
mirando si me encontraba
en las letras de esa "tía"
y juro que no me encontré,
pero lo que si encontré
fueron unas ganas de reír
que hoy es hoy
y por si mañana toca llorar,
pues mañana
ya será otro día, 
y como dicen
 Dios dirá, 
aunque yo a Dios tampoco le he escuchado
nunca
 ni un palabra.
Pero lo que si es verdad
es que me voy al cine
y a mi tarde, 
no me gusta llegar

Marijose

Monica, mi ahijada.

Monica, mi sobrina, mi ahijada. 
Naciste el mismo año que yo me vine a vivir al Norte, así que es verdad que no puedo recordar tus primeros pasos, que quizás tu infancia del día a día, como la de los demás sobrinos que son más pequeños que tú, no la viví como la de los sobrinos mayores. Creo que de los pequeños con el que más conexión tuve fue con Israel.
Pero tu madre si que quiso que yo fuera tu madrina, y a pesar de que tengo 4 ahijados, el resto son chicos. Tu eres mi ahijada, tu madre sentiría que si un día no estaba ella ( siempre estará en nuestro corazón, aunque tengamos el corazón bastante más pequeño que el de ella) podías contar conmigo.
A veces nos han dicho que nos parecemos, quizás en algo si, pero no somos tan iguales, para empezar por tus ojos, verdes ( no tanto como los de tu madre) y los míos marrones oscuros.
Pero el color de los ojos no es lo que más diferencia a las personas, es la forma de mirar el mundo.
Y para que vamos a decir lo contrario, iguales, iguales no somos, más bien bastante diferentes. Y no solo porque lo diga yo , una vez dijiste a tu madre "Yo soy como Mari " y te dijo que no.

Pero si que hay ese amor especial, que lo de ahijada no es solo una palabra,  somos distintas, nos enfadamos, somos más confidentes, nos reímos mucho juntas, yo te aconsejo como no me atrevería a hacer con nadie más ( aunque algo te siente mal), también te consiento cosas que no consentiría a nadie. En resumen , que si, eres mi ahijada de corazón.

Eres la única que dice "hay que regalar algo a Mari, que ella se preocupa de todos", se cuando estás bien o mal no sol cuando te veo, también por tus mensajes. Si mientras escucho el sonido del teléfono ya han entrado 5 o 6 mensajes, no lo dudo , algo importante quieres contarme. Sea lo mejor o lo peor que te esté ocurriendo, y te escucho, y si puedo y te dejas , te ayudo.

Sabes que me siento feliz, de verte enamorada, creo que tu compañero tiene un gran corazón ( esa es su belleza, la mejor).
Así que ahora , aunque me escribas menos, se que estás bien, y eso es lo que quiero

                                                 Porque con todas las diferencias, te quiero y siempre estaré, no lo dudes nunca.

                                                  Mari

Pedro, el mayor de mis sobrinos

Creo que ya no hace falta que me preguntes como esas preguntas del facebook ¿ Recuerdas cuando me viste la primera vez? , eso que luego me dices que tú no te acuerdas de mi existencia hasta que tuve no se cuantos años, y que conduzco peor que nadie ( ay esas opiniones de conductores expertos)

Pero esta entrada va para ti, Pedro, por las cosas importantes que te caracterizan, que no son que tú no seas de dar besos, ni de felicitar en los cumpleaños.

Tú amas a los caballos, mi animal favorito, pero tampoco es por eso por lo que voy a escribirte.

Pero si empezaré por tu nobleza, como dice tu abuela "eres único, y como tú no hay nadie", porque te preocupas de las personas con gestos, con acciones, no con palabras amables.
Y con todas las peculiaridades tuyas, eres buen padre, buen hijo, buen nieto, buen sobrino, buen amigo.. eres una gran persona, y eso no te lo quita nadie.
 No te atan los convencionalismos, así que yo siempre creí que tu matrimonio (mientras fue) fue de la mejor manera, ni por la iglesia, ni por lo civil, "por amor", y nada de importunar a nadie ( que rollo son los trajes para ceremonias).
Si fue el mejor matrimonio, también creo que muchas personas deberían tomar tu ejemplo a la hora de separarse, con respeto, y de la forma más agradable, y Alvaro y Ayala tienen el amor de sus padres, de los dos. Eso si, recordarte que los niños no manchan más ropa cuando están contigo que cuando están con Mariangeles. Y si yo te he dicho que eres muy hijo, mi hermana si que es una gran madre.

También huyes de convencionalismos en lo que respecta al trabajo, que un espíritu libre, no se adapta a los horarios, pero a tu ritmo, ese de insomnios , has sabido como salir adelante, y si como conductor eres bueno, como artesano pones el amor en tú trabajo, que claro, con tanto amor a veces dices "esto no lo paga nadie", pero eres bueno y tú lo sabes (hasta te comenté que podría hacerte publicidad en mi blog).

A veces la gente se cree, que no escuchas a nadie, pero que siempre escuchas a tu corazón, y esa es la forma mejor de escuchar a alguien.

Descubrí que escribías, por el facebook,   y lo haces con toda tu alma, y no me sorprendió que lo hicieras, además te digo, es una forma muy aconsejable, de sacar tus sueños, tus tristezas, tus dolores, tus agradecimientos.. 

No te hace falta esa amabilidad llena de falsedad que no llega a ninguna parte, aunque a veces a brusco tampoco te gana nadie , dejas que tus hijos de queden conmigo y con esa brusquedad tuya dices " como no se echen la siesta luego no vuelven a quedarse contigo " y luego tengo que descubrir que Alvaro hace ya tiempo que no duerme por la tarde.
Y entre tu forma amable pero brusca cuando te di las medidas para, por si, me hacías un cinturón, y me dijiste "espera sentada", pero cuando llegue el cinturón ya estaba hecho y acertaste con el color, llegó para mi cumpleaños ( ese día que nunca recuerdas)

Entre los consejos de Raquel seguro que te dijo o quiso decirte que no te ahoguen las tristezas, ni te quiten tus sueños, ella vivirá siempre porque sigue viva entre nosotros, y su forma de ser , tan distinta a la tuya pero también tan admirable ( ella la calma, la serenidad, la sonrisa .)  estará ayudando, porque vive en tu corazón, y tú a tu corazón siempre lo escuchas.

Quizás tu forma de ser, o la mía,tantas otras.. sean accidentes en el paisaje, pero debemos reconocer que los demás siempre están ahí , y que son muy necesarios, que cuando nos dicen algunas cosas es porque piensan que quizás con otra forma de ser , más amoldable, más dócil,  y quizás no les falte razón , con otra forma de ser, la vida sería distinta, pero también menos vida, 
tú elegiste al caballo, que los corderos son muy mansos y no hay que poner corazón en domarlos. 

Bueno sobrino, que no quiero que me felicites el día de mi cumpleaños , que a veces con tantas llamadas no me dejan celebrarlo, pero se que yo se que si te necesito, se donde encontrarte, que siempre has estado y has respondido, y eso es celebrar que te tengo a ti de sobrino, en marzo, o cuando sea necesario.

 Hace tantos años que nos conocemos, que podría escribir tantas cosas de ti...

  Y nada de besos, ni abrazos pero con el corazón
                                                                     Mari ( que estoy dando cuenta que últimamente me llamas más veces tía, y yo decía Pedro esta cambiando su forma de hablar, pero claro es que eres mi sobrino)

El día a día de las contradicciones

Todo el mundo se queja, por esto , por lo otro, lo digan en serio o en broma, porque yo a veces no creo que entren tantas quejas en un cerebro, o en un corazón.

Todo el mundo se queja pero con sus contradicciones a cuesta, no es que yo no tenga contradicciones y más que alguna vez alguna queja. Pero eso de tanta queja, muchas veces me molesta.

Todos somos muy ecologistas, pero en ese momento en el que alguien quiere comprarse un todo terreno, que debe ser porque mola mucho el último modelo, aunque contamine más, y  sobre todo para andar por ciudad, que la mayoría no tienen una dehesa, pues ahí no se piensa nada de ecología.

Todos somos muy altruistas, que no desahucien a nadie, pero que no entren en nuestras casas vacías, eso no es nuestro problema, eso si, que injusto es el mundo , pero con lo nuestro no vamos a solucionar el problema de nadie.

A todos nos duelen las mentiras, pero ¿ para que vamos a decir la verdad? ¿ para que nos hieran?,
nos siguen doliendo las mentiras, pero nos refugiamos en nuestra falsedad.

Nos duele el mundo de la desigualdad, pero nunca nos planteamos si en esa cuota de igualdad debemos de ceder algo, de este mal llamado bienestar.

No soy mejor que nadie, no lo voy a negar,  yo hoy he dicho esto porque para mi es más fácil manejar un utilitario, más cómodo mi apartamento, si digo verdades es porque las armaduras me molestan y dañan mi piel, y claro a la hora de ceder esa cuota de bienestar ¿por qué empezar por mi , si hay otros que tienen más?

                                       Marijose

la calma de la verdad

La calma que da la verdad
cuando se deja ver la cara,
 es única, 
sentiré tu amistad,
por tu ayuda
por los pasos compartidos
cada uno en nuestra soledad, 
pero sobre todo estas entre mis amigos
por tu verdad,
que calma
que sosiega
que comprende
que no se esconde,
la verdad es siempre
el principio 
del final
de tantas mentiras que arropan
dejando frío,
la verdad es el soplo
que deja en silencio,
el amigo.

              Marijose

Hoy , me gusta mi mundo

Me gusta mi mundo

con sus imperfecciones, 

con toques de mediocridad, 

me gusta mi mundo

porque es auténtico.

Lloro , río, descanso me canso

a veces puede que haya echado la culpa a alguien

pero hoy no se la echo a nadie.

Hoy mi mundo me parece

perfectamente imperfecto,

no voy a inflar mi ego

porque nunca lo he inflado,

ni culpo a los carnavales

de la falsedad

ni de la mediocridad,

mira si hay tanto de eso 

destaquemos

por la verdad, cada uno la nuestra.

Recuerdo hace tiempo

que a mucha ( bueno tampoco voy a decir mucha

que lo mismo no eran tantos ni tantas)

bueno a algunas personas

les llama la atención mi mirada,

íbamos siempre muchas en el grupo,

las que tienen realmente los ojos bonitos

nunca las oí reprochar ante eso nada,

pero la más mediocre ( de las personas borradas antes que terminara el 2016)

siempre quería hacer chiribitas

abriendo sus ojos más,

pero a mi mirada no le debían hacer ninguna sombra,

aunque ella mirándose en su espejo

de las terribles vanidades que habitan en el mundo

se veía sus pestañas tan grandes

que creo que aún sigue pensando

¿ qué será eso de un mirar especial?,

me rio porque un día que con la bebida se paso un rato

me dijo

" a veces me das envidia"

y como no entendía sobria
pues ese día tampoco  la dije nada

pero a ver si era eso

lo que hacía ( a lo mejor a veces también la hace, no quiero perder la ilusión)
 a mi mirada especial

"la ausencia de envidias"

 Marijose

Para Inma

Inma , esta entrada es para ti, no porque seas la única persona de las que me conoce  que comenta en mis blogs, aunque también por eso.

Han pasado más de 2 años, de aquel día que salió tan bonito y nosotras tres, Eva ( tu hermana) tú y yo lo disfrutamos como el día perfecto, poca gente en la playa, sol, pero nada abrasador, la playa de Bakio de fondo, y al rato de llegar todo se llenó de paz, y de hambre, Eva y yo pensando que porqué no habíamos llevado bocadillo, tú como si no escucharas dijiste que ibas a hacer unas fotos, y apareciste con aquellos bocadillos, que no se si estaban tan buenos como los recuerdo, porque a veces la comida más sencilla, en el momento adecuado puede resultar el mejor manjar.

 Luego hablando con la paz que dan las olas, hablamos de la escritura, de tu fotografía, y tu ímpetu natural en ti , que porque no escribía más, y hasta planeamos hacer un blog conjunto con tu fotografía y mis letras. Algo imposible, porque tanto tú como yo, somos espíritus tan libres, que lo mismo yo estoy escribiendo en las nubes , y tú haciendo una foto de un caracol, o tú estas haciendo fotos del mar y yo escribo sobre una cueva.

No lo hablamos más, las dos sabemos lo que es la magia de los momentos.

Pero mientras tanto tú no has dejado de hacer publicidad de mi blog, lo leen tus amistades, tu madre, eso si nadie comenta nada, tú si, y hasta por duplicado, ya se que eso es que te gusta el doble.

Hoy veo la foto colgada en tu blog, y siento que hoy tengo que hacer algo con una foto tuya y mis letras.

Porque eres una persona que disfruta del momento, que no va por ahí llena de quejas, que tus alas son de corto vuelo, pero vuelas, que tus "ausencias" no te impiden vivir cuando vuelves a la vida despierta. Y quería que hoy supieras que yo lo valoro mucho, que inyectas alegría y optimismo, que das vida a las pequeñas cosas. Y que si a Santa Teresa de Jesús  la hicieron santa porque pensaron que en sus ausencias veía a Dios, que mucho mejor lo tuyo que haces ver la vida, y sus pequeñas cosas llenas de luz.

Que a pesar de lo despistada que eres, a veces yo he sido la despistada, ya no te pasa como hace ya, uf tantos años, que un día coincidimos en una gestión, yo te saludé y me hablaste sin saber con quien hablabas, hasta que te dije "soy amiga de Eva", y tú la comentaste a tu hermana " me ha saludado tu amiga, la que parece extranjera". Si, yo también sonrío, es lo que tiene venir cuando aquí no llegaba nadie ni de dentro ni de fuera, yo parecía extranjera, que si del Norte, que si del Sur. Llegaron los del Sur, los del Norte, y nadie me pregunto nunca más si yo era de allí, será que seguí siendo distinta pero no me sabían ubicar.

Pues ahora, a pesar de tus despistes,  voy por la calle en mi mundo y me reconoces siempre. Y yo a ti.

Cuando hoy te he pedido permiso para poner tu fotografía, y te he dicho me gusta esa foto porque mira la inmensidad del horizonte, el banco está vacío, porque el presente no se encuentra quedándonos parados en un banco, si también son necesarios los descansos, pero siempre hay que seguir viviendo. Como lo hacen las personas que positivas como tú, me has dicho cuando hemos hablado que yo también soy positiva. Pues bueno, como lo hacemos las personas que somos como tú y como yo.

Como dice tú, Besotes, que a ninguna de las dos nos gustan las ñoñerias, de esas las justas, pero de entusiasmo no nos gana nadie.

              Besotes ( por duplicado como haces tú con mis comentarios)

Mis alas

Y se creía que la conocía
porque su alma
desnuda volaba,
lo que no sabía (él)
es que su alas iban contemplando
las heridas que existían
bajo las ropas
con las que él
se iba tapando.

Aprendió en la vida
que las mismas telas
cubren las mismas heridas.
Por eso ella volaba
por allí desnuda,
porque lo que la protegía
era 
que  con cada herida surgida
cesaba su vuelo
y se iba sanando .

Y era tal la forma de mostrar su alma
que quienes la conocían ( de verdad)
sabían que no estaba
falta de encanto,
pero lo que más sabía (ella)
es que daba suerte 
a cada persona que se encontraba a su paso,
con una condición,
que no la mintieran
ni la hicieran daño,
incluso permitió que la mintieran,
pero si volaba
es que sus heridas
habían sanado.

 Marijose

Escribo porque mi almohada ya no me soporta más despierta

Cuando vuelva a sonreír
quiero que me quiten mi corazón,
quizás exista algún invento
que me convierta en un robot.

Quiero ser obediente
y que todo dejé de latir,
que mis sueños sean
 ¿metálicos serán?
pero sueños para dormir.

Y un robot normalito
que nadie se fije en mi,
que ya me ocuparé apretando
tuercas
y sino me ocuparé
¿y porque me tengo que ocupar de algo
si sólo un robot seré?

Pensé que ser un robot sería divertido
y esto es una lata,
y ni me da sueño ni nada.

Voy a ver si encuentro otra solución,
que necesito dormir,
iba a pedir que venga Morfeo
pero ya miedo me da,
que también le de yo miedo.

             Marijose






                     

Hoy

Me despierto a las cinco cuarenta y tres
sin que suene el despertador,
escucho en la radio que va a salir el sol
quiero verlo aparecer, 
el paisaje que dejan las tormentas no tendrían
ninguna luminosidad 
si el sol no las iluminase.

Contemplo la noche
mientras la escucho,
no siempre dice cosas agradables
pero me gusta escucharla
tanto como al día.

Y al ducharme solo sale agua fría,
eso por si no estaba bien despierta,
mi mirada está limpia,
y más tranquilo
mi corazón.

Y así va transcurriendo,
el hoy.

Marijose

la lluvia acuna mis sueños

                                     Salgo bajo la lluvia
                                     hay poca gente,
                                     la cuesta en enero
                                      y con lluvia
                                      parece que
                                      se hace más cuesta arriba.

                                      Mientras espero me gusta sentir el viento,
                                       por un momento,
                                       antes de que la lluvia apague
                                       sus susurros fríos.

                                       Llegan mis amigas
                                        y entramos en el primer bar,
                                        un Dj hace prácticas atronadoras,
                                        la una del mediodía,
                                        vaya horas de ensayar.
                                        
                                        Disfruto del día,
                                        por si la lluvia ha decidido quedarse
                                        si hay que ser flexible como el agua
                                        con el agua hay que ser flexibles.

                                        Las panaderías no las atienden
                                        personas de ojos muy rasgados, 
                                        pero ¡ que horarios!
                                        compro el pan para comer,
                                        después de las tres de la tarde.

                                        Sueño, mientras duermo
                                        olvido horarios y fechas
                                        olvido los sueños que he soñado
                                         solo queda la noche,
                                         y abro la ventana
                                         no hay nadie
                                         en la calle,
                                         y solo son,
                                        las ocho de la tarde.

                                                      Marijose
                                         
                 
                                        
                                        
                                      


                                     

                                     

                       En el hospital para los sueños
                       yacían las utopías
                       muchas más muertas que vivas,
                       los sueños sin pies ni cabeza
                       esperando para donar su corazón,
                       los sueños cobardes
                       esperando una transfusión de valor,
                       los sueños locos
                       envueltos en cápsulas para la ansiedad,
                       los sueños rebeldes
                       esperando su libertad,
                       los sueños rotos esperando
                        para ser recompuestos,
                        y en la sala que más me llamó la atención
                        estaban ingresados los  sueños sanos,
                        ingresados temporalmente por sus dueños,
                        porque con ellos era imposible dormir

                                           Marijose
                                                 
                      
                      
                       

Invierno generoso

Este invierno está siendo de lo más generoso,
 comenzó con un tiempo primaveral
de esas primaveras de sueño
con cielos limpios,
llegó el hielo
como el de esos inviernos
que alguien dijo
que aquí no existen,
llega la lluvia
y cae con una fuerza única
como si la sobraran nubes...

Me gusta la generosidad
de este invierno.

Marijose

Planté ilusiones de colores
y florecieron flores blancas,
y simplemente,
me puse a colorearlas.


                        Marijose

Nos pasamos las estaciones

quejándonos,

del frío del invierno

del calor del verano

de la ausencia de primaveras

de las noches largas de otoño,

Basta con pensar que,

el hielo blanco del invierno

protege las semillas,

y sobre ese blanco,

en la primavera, que siempre llega,

se dibujan frutos de colores,

que serán recolectados

en medio de un sol veraniego,

mientras el viento de otoño

barrera todo,

para comenzar

de nuevo

un nuevo ciclo,

para disfrutarlo,

en medio de unas quejas,

sobre el frío

sobre el calor,

sobre la vida.

           Marijose